健兒好早午餐
地址：高雄市三民區綏遠一街167巷34號
﹝從博愛一路上，後驛捷運站二號出口，全聯對面的公車站那側進入﹞
電話：07-3228186
營業時間：9:00~15:00、週一公休
來到這間位於高醫附近的早午餐店，其實是一個美麗的誤會。
從別人的文章中得知，老闆喜愛健身與路跑，
滿牆壁各式金銀牌讓人嚮往，所以我以為是吃「健身餐」，
看到菜單才發現我大錯特錯XDDDD
老闆希望「多吃多動」，所以餐盒裏頭是爆滿美食。
加上之前曾經擔任過導遊，遊覽各地而發展出來的美食光環格外誘人，
如果你因為誤會錯過，希望你可以重新認識健兒好早午餐，超好吃der~
位於後驛站二號出口電梯後方，造訪請走博愛路捷運站旁，
搞了各項是春聯的東西，相當幽默！
每次騎車經過都會會心一笑的slogan
一進門，通常都只有老闆一人忙進忙出，運動風男孩很親切招呼，
有兒童座椅加分，讓媽媽享受假日一早的悠閒感。
工業風布置，座位不多且分開，還蠻舒服的。
不接受電話預訂座位，以現場為主，
無論外帶與內用都是特色餐盒，
所以拿著餐盒到外面野餐賞花也很棒，一早天氣好，
小兒也無法久坐在店內太久，所以就拿著餐盒，
到外面去用餐也是一個很方便的選項。
菜單 ─ 高雄少見的「夏威夷餐盒」方式呈現早午餐，
他們的餐盒加上貼紙真的超可愛！而且裡裡外外都會貼喔~
如果是給喜歡的人早餐拿到應該會很開心。第一次造訪，不曉得該點什麼，
老闆特別推薦他們家「餐盒餐包」──「手撕包系列」，還有「咖哩」，
剛好都是我愛的元素，便決定就是他嚕。每人低消每人一份餐盒或飲料。
東西現點現製作，我們就先來欣賞這些錦牌吧。
老闆滿牆路跑、登山等紀念獎牌與照片，超級酷的打造專屬店內之景，
秉持著多吃多動，所以對於餐點的呈現一點也不馬虎。
這些都是曾經我年輕追求過的場景(遠望)
其實我也玩夠才結婚的啦！看起來跟老闆骨子裏頭流著冒險的血液相同。
老闆一手差點沒辦法掌握一個送餐上桌，這應該是我看過最澎湃的餐盒了！
這種「夏威夷餐盒」(Plate Lunch)在高雄我還沒看過有人賣過，
每一種餐點都組合成不同的變化，漂亮又好吃，超適合假日帶份到戶外，
上面還有貼紙提醒多吃多動，很有趣！吃完整份會飽到下午的超滿足餐點！
餐盒：TACO餅─莎莎醬洋蔥拌豬 185元
這是我今天最愛的餐點，吃第一口彷若在墨西哥！
那個醬料也調的超級好吃，分量無法一手掌握超多大份，
旁邊還有通心粉麵與莎拉，豐富多樣且完全不會吃膩。
並非IG上常看到的夏威夷餐盒，這個是健身男孩的飽足美味餐盒吧！
來分析這份墨西哥TACO餅，玉米餅皮微硬口撐起全部配料，
夾上手撕豬肉與清爽微酸的墨西哥莎莎，洋蔥也放置超多稍微有點嗆感，
大口咬下去，掌握全部的風味在嘴中，絕對再訪的好滋味。
我真的太久沒有去南美洲，想念一切。
旁邊還有莎拉與通心粉，拌上美乃滋趕不油膩，香滑可口。
餐盒：炸物─塔塔醬炸魚薯條 200元
多利魚的脆度也很夠，撐起上頭滿滿的白醬。
最後老闆在上面刨上大量的起司粉，只要小心燙口，慢慢吃，
應該就會有電視美食節目的畫面出現：外酥內軟、鮮嫩多汁，
即使炸物也不油膩，很涮嘴阿朋友馬上就吃光光。
(我兒子囊括幾乎所有薯條，他超挑嘴的咧)
這份沙拉的配料就是日式和風醬汁，會根據搭配餐點的不同而有所改變。
餐盒：餐包─印度奶油雞 185元
很多人一進來就說要吃這款奶油雞，
奶香味十足，改良了印度人吃咖哩配薄餅，
使用豐厚的餐包裏頭包裹著厚蛋，軟綿配上濃郁咖哩，無敵美味。
健兒好也隱藏著煮咖哩的好功力，看這色澤很濃稠絕非水水調理包，
回味無窮。店家說這是用優格醃製的雞胸肉，與咖哩一齊食用有種特殊的香氣。
高雄有很多人煮咖哩都是偏香料系大人味的，溫醇濃稠版的可以來健兒好試試。
餐盒：餐包─番茄起司咖哩(蔬食) 175元
餐包裏頭還可以塗奶油(我請店家省略)
這是印度系咖哩無誤，蕃茄醬的酸甜與咖哩十分合拍，
馬鈴薯、洋蔥、豌豆和番茄，以及許多獨門香料全部都煮在裏頭，
還有吃到一個獨特的味道，就是「鷹嘴豆」，真的很濃香，
這口味我在台灣吃這麼多印度料理，還沒有如此香濃滋味，
香料搭的剛好不刺激，溫醇美妙滋味，加上烤得香噴噴餐包，
應該還要再來揪一團吃爆！
因為咖哩本身已經濃稠至極，所以餐包裏頭我就不塗奶油，
還想要更濃的朋友，再請與帥老闆聯繫。
如果吃不完就直接將餐盒帶走。像這兩個，
印度奶油雞與番茄起司咖哩，因為上頭醬料太好吃，
所以我們把盒子整個帶回家，晚上直接烤麵包再沾上頭咖哩醬，
又是簡單一餐。健兒好早午餐，調味不複雜，以食物的原味取勝！
早午餐就是要如此澎湃與豐富營養，連小孩也可以吃的開心。
(準備兒童座椅真是媽媽的福星)
餐盒可彈性移動，也可以選擇在店內吃，真是一舉數得。
好想再去吃咖哩與TACO餅，應該是說整間店都無雷，完全不是吃水煮健康餐，
我這想法真的是誤了認識這麼一間好店呀。
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