多肉動物-以食物為座標的女人

上次在私人群組發了這張身材的對比照，引起了朋友很大的興趣！

從2025之前的每年願望，都是希望自己能夠改變。

40+之後，真的很難再恢復以往的榮景，每天照鏡子真的很憂鬱外，

也開始對於自己的健康愈加重視。預約各式各樣的體檢之外，

最近發現了這間「NUME 健康諮詢中心」。

FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61560910903574

沃爾運動按摩工作室

地址：高雄市鳳山區鳳甲路346號

營業時間：9:00-21:00、FB

Line預約：http://lin.ee/eKuTmgL

官網：https://wourstudio.com/

每個月都要找店來按摩，安撫我被工作摧殘的身心靈。

點功夫 (Dig Kung Fu)

一直以來對市售茶包茶都有種淡淡的感受，畢竟不如現泡的迷人，

冬天一直都很喜歡熱熱的茶香陪伴，前陣子在朋友那邊喝到這款茶很驚豔，

便來好好地介紹一下，這個很棒的品牌「品得時光 - Pick a Taste」。

與很多茶行自己跳出來賣茶包不同，

品得時光由三位擁有「科技」和「法律」背景的創辦人創立，

暖窩咖啡：過年限定濾掛咖啡繽紛禮盒

【暖窩咖啡 內湖門市資訊】 

地址：台北市內湖區內湖路3段64號1樓 (近捷運內湖站，走路7分鐘)

營業時間：週一至週五 13:00-18:30 / 週六至週日 10:30-18:30

【暖窩咖啡 永春門市資訊】

地址：台北市信義區忠孝東路5段423巷50號1樓

F.h.萃活纖品-輕盈纖女

最近全台灣跑透透到處出差，

品牌：JiaPlus佳佳貼

台灣廠商尚芳數位

購買網址官網：https://www.jiaplus.tw/

最愛的佳佳貼，抗藍光且是無色透明的玻璃貼，

可有效阻隔 44.54% 380~460nm 波長的藍光，保護經常使用手機的我們。

最近新iphone上市中，支援各種型號的iphone包含pro與pro max，

杏潔牙醫診所

地址：台南市安平區文平路357號

電話：06-7035673

線上預約：https://link.dentco.tw/89480c7e

附上杏潔醫師看診表，如有變動與詳細資料可追蹤FB、IG

【KOHZII 康馳】微電腦全自動製冰機 KIM1200

超美，整台機外觀都是不鏽鋼，髮絲紋更顯質感。

裏頭的材質也都是食品級塑料，不含雙酚A（BPA FREE），

製冰機最怕的就是製作出來的冰品一定要乾淨新鮮，

推薦這台「康馳」，大容量、不卡冰、不漏水，無論是家中、露營或辦公室，最為理想。

價格也非常合理，整台製冰量可達「12公斤」，而且短時間就可以製冰滿滿。

【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器+專用塵螨刷

吸塵器超級好用但體積太大台無法解決像是書桌與廚房的死角，

像這樣的輕量吸塵器最好買無線的，才不會打掃又被氣死

(等下又打翻飲料弄倒書架等)

我這次購買的是「山水輕淨吸迷你無線吸塵器」，

非常的實用好用滿分大推薦！

Beckmann 挪威護脊書包

給孩子更好的減壓書包，輸入專屬折扣碼：【devon】 優惠再 9 折

https://pse.is/5k4djk

實體店面：Beckmann 新光三越台北南西店一館 6 樓

地址：台北市南京西路12號 6樓

電話：0989-989530

終於找到命定的一款防藍光貼膜！

不能影響到平常看照片的色澤，又要真的有防藍光的效果，

最好還有國家檢驗認證，我實在太愛藍光盾。在台成立7年，

超過800家以上專業門市銷售，可以到家裡附近的經銷門市「免費代貼」，

再也不用擔心自己手殘，貼壞或產生氣泡。

SOCH Furniture 所丘家居

客製沙發｜在地經營｜生活傢俱

營業時間：11:00-19:00

客服電話：0911061321

門市資訊、FB、IG

高雄鳥松館｜07-7353237 ◆高雄市鳥松區水管路682之2號

自從藍牙耳機騎機車飛出去超級心痛之後，便開始物色新的耳機，

當然價格會是一個很重要的考量，音質不能太差，尤其是低音要出來，

高音不要尖銳混濁，畢竟上下班聽搖滾樂是我的精神食糧。

這款EarFun Free Pro 3 降噪真無線藍牙耳機

是我購買的第三款較平價的藍牙耳機，手邊還有其他兩款做為比較，

大成好市多新品椒鹽薄皮炸雞

買回來烹煮後立刻又回好市多搬兩包回來囤貨，真的太方便又太好吃啦！

這款炸雞吃起來的口味，因為從氣炸鍋熱騰騰端出就品嘗，

燒滾滾的酥脆外皮讓人欲罷不能！也讓人燃起囤貨的決心。

兒子很少會說還要再吃的！他真的很不愛吃雞肉覺得很乾，

大成椒鹽薄皮炸雞在好市多難怪搶瘋，因為大人小孩都愛，

別以為青花椒是一個品牌，身為青花椒食材的愛好者，青花椒的辣爽度超級舒服，

不會被辣到影響品嘗食材的鮮美度，又有香料微微刺激，真的愛死！

主婦的夜晚都等到嫩嬰睡著才開始，家裡面都要準備著2-3包，

晚上追劇必備宵夜，或者是朋友來訪簡單氣炸鍋弄一下就超美味，大推！

而且這款青花椒鹹酥雞不用吐骨頭，優質腿肉丁先醃後炸，已經是半成品冷凍包裝，

懶人主婦只要從全聯帶回即可，鹽酥雞控必買，簡單氣炸就很好吃，

美心MASIONS 手搖陶瓷不鏽鋼真空保溫吸管杯

身為一個精打細算又愛地球的夥伴，準備一個可折價的環保杯絕對是現代人必備的一件大事！

環保杯又要另外準備提袋、吸管等，也實在麻煩。最近在網路上看到美杯【MASIONS 美心】，

大容量手搖陶瓷不鏽鋼真空保溫吸管杯，一次將我所需要的環保杯元素一次搞定！

質感美型，精美設計。整體輕量化設計，極簡且不失品味，外出攜帶好方便。

並採用內膽陶瓷易潔層設計，加上304不鏽鋼，不僅能裝冷熱飲，

這款包裝，每次在逛連鎖賣場的時候都格外會留意注目，

WEIDER威德擁有85年豐富經驗的保健品牌，不僅評價好、品質更有保證，

我們家必吃必買威德益生菌，每次到賣場都會補貨， 這次看到威德納豆紅麴很多人購買。

好奇研究了一下它的功效：

擁有濃郁發酵味的納豆，在日本人飲食習慣是相當重要的料理，

獨特的氣味且黏稠，即使我知道他對身體好也敬而遠之。

由於自己是及腰的超長髮，每次都要吹很久才會乾，

不只是在家，出門在外的飯店民宿遇到那種壁掛式的吹風機就相當煩惱，

都不知道要吹多久才會乾，有夠麻煩。所以在找尋便於攜帶吹風機的時候，

就注意到這台──可折疊的SANSUI 山水極勁正負離子高速吹風機，

超輕，手握好拿很省力，將整頭長髮吹乾手不痠。

而且不只是小又好拿，搭配2000萬高濃度正負離子，

愛漂亮女孩不分年齡，當媽媽之後更要留意胸部保養，希望更能達成理想的自己！

固定愛用Ovie的經典美豐美滿精油已經非常久，也從不讓我失望，

生完小孩餵母乳胸部變形應該是每位媽媽的困擾，照鏡子都會有一種失落，

後來認識Ovie，我也真的很努力，每天堅持洗完澡就算只有三分鐘也一定要按摩，

慢慢真的就有膨彈的感覺，逐漸培養出自信也充滿成就感，

都可以說自己是地方媽媽養成系美胸達人。