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大家都知道我最近非常熱衷運動與減醣,假日還是免不了聚餐,

新餐廳誘惑著踩點拍照,其他時間我嘴巴可是很節制的。

今天早上上班的時候很明顯就有感受到涼意,減醣之路再度受到考驗,

因為秋冬都會想要吃些「犒賞自己的高熱量商品」。不過想想負擔也不小(冒汗)

晚餐想要吃的健康、熱量少一點,但又不能虐待自己的味蕾,該怎麼辦?

好在有全家便利商店(灑花)

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